Svært ved at træne om vinteren? Læs her

Vinteren gør det svært

Det er ikke nemt at skulle træne kondition i den danske vinter. For selvom Danmark jo er et dejligt land og alt er godt i det, så har vi altså det store minus, at det bare bliver hamrende koldt her om vinteren, at man næsten ikke kan holde det ud. Det er ikke sjældent man hører om folk, som er bukket under for det, der bliver kaldt ”vinterdepression”. Read more