De små forstyrrelser i hverdagen
Det er ikke nemt at skulle træne kondition i den danske vinter. For selvom Danmark jo er et dejligt land og alt er godt i det, så har vi altså det store minus, at det bare bliver hamrende koldt her om vinteren, at man næsten ikke kan holde det ud. Det er ikke sjældent man hører om folk, som er bukket under for det, der bliver kaldt ”vinterdepression”. Read more
At vente et barn er altid en tid fyldt med forventning, glæde, spænding samt en jævn mængde af stress og bekymringer. Venter man sit første barn er alle disse følelser højst sandsynligt intensiveret. Her blandes al forventningen nemlig med frygten for det ukendte, og frygten for det helt nye og anderledes liv, der venter én efter barnets fødsel.
Fordi man er helt ny inden for feltet, er der en masse ting man ikke ved, og som man er nødt til at tage sig tid til at lære. Heldigvis kan man ofte få råd fra venner og familie, som selv har prøvet at få et eller flere børn. Read more